Nöbetçi Eczaneler
Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Seyfullah Yıldırım, halk arasında yaygın olarak görülen ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen bel fıtığı hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Bel fıtığının, omurga yapısında yer alan disklerin kayması veya yırtılması sonucu omurilikten çıkan sinir köklerine baskı yapmasıyla oluştuğunu belirten Op. Dr. Yıldırım, en sık görülen belirtilerin bel ve bacaklara yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük ve hareket kısıtlılığı olduğunu ifade etti.
Acil Durumlara Dikkat!
Bel fıtığının bazı durumlarda acil müdahale gerektirdiğini vurgulayan Dr. Yıldırım, “İdrar ya da büyük abdest kaçırma, cinsel fonksiyon bozukluğu, ayak ya da bacakta his kaybı veya felç gibi belirtiler varsa bu, sinir köklerine ciddi baskı yapıldığını gösterir ve hastanın derhal bir sağlık kuruluşuna başvurması gerekir” dedi.
Ameliyat Ne Zaman Gerekir?
Op. Dr. Yıldırım, bel fıtığında ameliyat kararının hastanın günlük yaşam kalitesine göre verildiğini belirterek, “Şiddetli bacak ağrısı, acil durum bulguları veya diğer tedavilere yanıt alınamaması halinde cerrahi müdahale gerekebilir” ifadelerini kullandı.
Modern Cerrahi Yaklaşımlar ve Tedavi Süreci
Bel fıtığı tedavisinde en yaygın ve güvenilir yöntemlerden biri olan mikrodiskektominin, Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde başarıyla uygulandığını belirten Yıldırım, endoskopik cerrahi tekniklerin de giderek yaygınlaştığını söyledi. Uygun hastalarda ameliyatsız tedavi yöntemlerinin de tercih edildiğini sözlerine ekledi.
Ameliyat Sonrası İyileşme Süreci
Bel fıtığı ameliyatı sonrası iyileşme sürecine de değinen Dr. Yıldırım, “Hastalarımız ameliyattan bir gün sonra desteksiz yürüyebiliyor. Ancak tam iyileşme ve ameliyatın tekrarlamaması için yaklaşık bir ay dikkatli olunması gerekiyor” dedi.
Korunma Yöntemleri: Egzersiz ve Kilo Kontrolü
Bel fıtığını önlemenin en etkili yollarının bel kaslarını güçlendirmek ve ideal kiloyu korumak olduğunu belirten Op. Dr. Seyfullah Yıldırım, özellikle hareketsiz yaşam tarzı ve obezitenin en önemli risk faktörleri olduğunu vurguladı.
Ofis Çalışanları ve Ağır İş Yapanlara Öneriler
Gün boyu masa başında çalışanların düzenli egzersiz yapmaları gerektiğini ifade eden Yıldırım, ağır işlerde çalışan kişilerin de bel kaslarını güçlendirecek egzersizlerle kendilerini koruyabileceklerini belirtti.
Yanlış Duruş ve Hareketlere Dikkat!
Son olarak yanlış duruş ve ani hareketlerin bel fıtığı riskini artırdığını belirten Dr. Yıldırım, “Belden eğilerek yük kaldırmak yerine, dizleri kırarak doğru pozisyonda yük almak bel sağlığı açısından son derece önemlidir. Aynı şekilde uygun sandalye kullanımı ve kısa aralıklarla hareket etmek de koruyucu olacaktır” diyerek uyarılarda bulundu.
