Kitap okumanın o kadar çok faydası var ki.

Ama kabul edelim: Filmi izleyebilir, sesli kitap dinleyebildiğimiz veya YouTube video özetini izleyebildiğimiz zaman 382 sayfalık bir kitabı okumaya kendimizi motive etmek zor olabilir.

Ancak günlük okumalarınızın çoğu sosyal medya gönderileri, kısa mesajlar ve haber başlıklarından oluşuyorsa, kaçırıyorsunuz demektir.

Peki kitap okumanın faydaları nelerdir?

Daha fazla kitap okumakla ilgileniyorsanız ancak biraz motivasyona ihtiyacınız varsa, bu makale tam size göre. Sonuçta, kitap okumanın önemini anladığınızda, bunu yapmanız daha olasıdır.

Kitap Okumanın Faydaları Nelerdir?

İşte kitap okumanın önemini gösteren, okumanın 10 faydası. Her gün okuduğunuzda:

Değerli bilgiler edinin
Beynini çalıştır
Odağınızı geliştirin
Hafızanı geliştir
eğlencenin tadını çıkarın
Empati yeteneğinizi geliştirin
İletişim becerilerinizi geliştirin
Stresi azalt
Akıl sağlığınızı iyileştirin
Daha uzun yaşamak
Şimdi, okumanın avantajlarını daha iyi anlamak için biraz daha derine inelim.

1. Değerli Bilgi Edinin

Her gün okumanın en belirgin faydalarından biri öğrenmektir.

Ve bir YouTube videosunun veya podcast’inin aksine, kitaplar derinlemesine bilgiye erişim sağlar. Başka bir deyişle, daha üretken olmak istiyorsanız , hangisinden daha fazlasını öğreneceğinizi düşünüyorsunuz:

20 yıldır üretkenlik üzerine çalışmış birinin kitabı,
Veya konuyla ilgilenen birinin 10 dakikalık bir YouTube videosu mu?
Hangisinden daha çok haz alacağınızı düşünüyorsunuz? Sizce hangisi alışkanlıklarınızı değiştirmenize daha çok yardımcı olur ? Tabii ki kitaplar!

Bir konunun yüzeyinin ötesine geçmek de başarı için esastır. Yazar Roald Dahl’ın bir keresinde, “Hayatta bir yere varacaksanız, çok kitap okumalısınız” demesinin nedeni muhtemelen budur.

2. Beyninizi Çalıştırın

Araştırmalar, okumanın beyindeki karmaşık bir devre ve sinyal ağını uyardığını doğruladı. Ayrıca, okuma yeteneğinizi geliştirdikçe bu ağlar daha güçlü ve daha karmaşık hale gelir.

3. Hafızanızı Geliştirin

Hep bir şeyleri unutuyor musun? Bir sürü yapılacaklar listeniz var ama onlarda ne olduğunu tam olarak hatırlayamıyor musunuz? Korkmayın – kitap okumanın avantajlarından biri hafızanızı geliştirebilmesidir.

Kurgusal olmayan bir kitap okuduğunuzda, okuduğunuz konuyla ilgili olarak da muazzam miktarda bilgi tüketirsiniz.

Benzer şekilde, bir roman okuduğunuzda, hikayenin konusu ve alt konuları, karakterler ve ilişkileri ve hikayenin geçtiği ortam hakkında tonlarca bilgiyi hatırlamanız gerekir.

Bu çok fazla bilgi!

Tüm bu yeni bilgiler yeni anılar yaratır. Ve her yeni bellek sinapslar yaratır ya da eskileri güçlendirir.

Sonuç? Her gün okumak hafızanızı geliştirebilir – yeni bilgileri nasıl depolayacağınızı ve anıları nasıl daha etkili bir şekilde hatırlayacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir. Siirt Haber, Haberin Adresi Siirt Haber, Yeni Siirt, Yeni Haberler, Son Dakika Siirt