Nöbetçi Eczaneler
Grip aşıları her yıl her insan için mükemmel derecede etkili değildir, ancak savaşmak ve hastalık yaymak için en iyi şansımızdır.
Bu nedenle, aşı olmanıza rağmen grip olduysanız veya grip aşınızı atladıysanız ve şu anda havanın altındaysanız, semptomlarınızı bastırmanıza ve iyileşmenize yardımcı olacak Yeni Siirt Haber olarak uzmanlardan aldığımız ipuçları paylaşıyoruz.
- Nemli kalın. Su, meyve suyu veya spor içecekleri gibi doğru sıvıları bol miktarda için.
- Ağrı/ateş kesiciler alın.
- Bol bol dinlenin. Evde kalarak virüsü yaymaktan kaçının.
- Ellerinizi sık sık yıkayın. Sabun ve temiz, akan su kullanın. Havayla kurutun veya temiz bir havlu kullanın.
- Doktora Başvurun. Nefes almakta güçlük çekiyorsanız, ciddi şekilde susuz kaldıysanız veya hastalık diğer sağlık durumlarınızı etkiliyorsa, 112 acil sağlık ekiplerini arayın